Yahoo!

أمي.. يا اعذب كلمة لن اقولها مرة اخرى..!!

كتبها صالح الحسيكي ، في 12 أغسطس 2010 الساعة: 18:16 م

ثمانية اشهر بالكمال والتمام  مرت على وفاة الوالدة  رحمها الله واسكنها فسيح جناته، وهاهو ذا  رمضان يهل علينا  بعد غياب،  ورغم فرحتنا به الا انها فرحة ناقصة مكلومة عاد علينا رمضان لكن امي لم تكن من العائدين رحلت وليس لنا اعتراض  ولكن القلب يحزن والعين تدمع وانا على فراقك  يا اماه لمحزونون،  كل شيء اصبح باهت لا لون له ولا طعم، تركت والدتي فراغ كبير برحيلها، كم كانت عظيمة هي امي ليس لها مثيل ولا شبيه، اعظم ام  عرفتها، كانت صوامه قوامه محافظة على الصدقة وكانت على مدى سنين طويلة تحافظ على تفطير الصائمين في رمضان وفي عشر ذي العشة و يوم عرفة وعاشورا كما انها لم تفوت ايام البيض  دون صيام كانت حريصة على الصيام رغم انها كانت تمرض وتتعب بعد الصيام، كنا نحاول ان نثنيها عن صيام تلك الايام  شفقة بها وكنا نجدها تتعب اذا لم نتركها ورغبتها وكانت تبكي اذا اجبرنها على الفطر وتقول اما تريدون ان يبعد الله عني النار سبعين خريفا بهذا اليوم التطوعي فلم نجد بد من ان نتركها  على راحتها  وكنا نجادلها عند صيامها للاثنين والخميس  ونقول لها اما تكفي ايام البيض  وصيام رمضان  فقالت يا ولدي ومن يضمن لي  اني ساعيش لرمضان القادم وان بلغته فهل من ضامن لي بصيامه، وصدقت رحمها الله فقد ماتت في الثاني من محرم 1431هـ ولم تبلغ رمضان هذا رحمها الله واسكنها فسيح جناته.
كانت من حرصها علينا رحمها الله توقضنا جميعا قبل صلاة الفجر لاجل الصلاة تتصل بنا كلنا واخواتنا  وابنائنا وتكرر الاتصال حتى تتأكد من اننا استيقضنا  وصلينا في المسجد.
تصلي الفجر وتجلس عل سجادتها تذكر الله وتسبح او تقرأ القرآن الى ان تصلي الشروق تنام قليلا  ثم تقوم لصلاة الضحي  تصلي ماشاء الله  لتنام قليلا لتبدأ بعدها بصلاة اربع ركعات   قبل صلاة الظهر وبعد  صلاة الظ

المزيد

أضف الى مفضلتك
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Google
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • TwitThis
  • YahooMyWeb

مدونتي الاولى

كتبها صالح الحسيكي ، في 27 نوفمبر 2006 الساعة: 15:29 م

هذه مدونتي الاولى  في مدونات مكتوب , اكتبها وكأنها اول مقال اكتبه في حياتي رغم اني قد كتبت الاف المقالات والمواد الصحفية على مدى 20 سنة قضيتها متنقلا بين عدد من الصحف في المملكة  في عدد من المهن الصحفية لعل أخرها مدير تحرير

اكتب اليوم وليس عندي فكرة محدده  او هدف اسير بقاريء  حتى اوصله لذلك الهدف ولكن  كان لزاما ع

المزيد

أضف الى مفضلتك
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Google
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • TwitThis
  • YahooMyWeb

رجيم سريع لعشر ايام ينحف من 8 الي 9 كيلو

كتبها صالح الحسيكي ، في 3 أكتوبر 2009 الساعة: 11:29 ص

 

رجيم لمدة عشر ايام ينحف من 8 الي 9 كيلو وعن تجربة (مش انا المجرب لكن حجرب باذن الله) 
اليوم الاول :اي صنف منالالبان منزوع الدسم ويفضل لبن الزبادي او لبن الرايب مع خيار او خس
موزع على اليوم كله يعني من 3 الى 5 وجبات ..
اليوم الثاني :صنف واحد طول اليوم منالفواكه ما عدا الاصنـــاف التالية: (المانجو ,الموز ,التين , البلح , التمروالعنب (
اليوم الثالث: نفس اليوم الاول يعني اذا اذا اكلت لبن وخس او لبن وخياركمل الثالث نفس الاول دون تغيير..
اليوم الرابع ..مثل اليومالثاني يعني اذا اكلت طول اليوم تفاح كمل اليوم الرابع تفاح .
اليوم الخامس :اي صنف بروتين مثل السمكاللحم او البيض او الدجاج الكمية غير محددة ولكن دون دهن اما سلق او شوي مع الخيار اوالخس يعني مثلا اذا كان دجاج فيكون خيار ودجاج فقط . او اذا سمك فيكون سمك وخس فقط.
اليوم السادس :خضروات مسلوقة في ماء دونماجي او ملح وابتعد عن البطاطس والبقوليات والذرة .
اليوم السابع فواكه مشكلة ما عدا الاصناف الممنوعة.
اليوم الثامن : مثل اليوم الاول
اليوم التاسع: سلطة خضر

المزيد

أضف الى مفضلتك
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Google
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • TwitThis
  • YahooMyWeb

كل هذا في الزبادى

كتبها صالح الحسيكي ، في 25 نوفمبر 2008 الساعة: 10:26 ص

 
ثبت أن الزبادي يمكن أن يغير من قدرة الجسم على حرق الدهون ، مما يجعله يفقد الدهون ويحتفظ بالعضلات .
وهذه الدراسة الحديثة التي قدمها طبيب يدعى مايكل زيميل وهو أستاذ للتغذية في جامعة تينيسي وجدت
أن الأفراد الذي تناولوا الزبادي خالي الدسم قد فقدوا أوزانا أكبر بكثير مما فقده آخرون كانوا يتبعون حمية قليلة السعرات فقط .
وفقد آكلو الزبادي 22 % من أوزانهم و 61 % من دهون الجسم الاجمالية ، و 81 % من الدهون الموجودة في منطقة البطن أكثر من المجموعة التي لم تتناول الزبادي واكتفت بحمية قليلة السعرات ، وذلك في فترة 12 اسبوعا .
ويعتبر فقد الدهون من منطقة البطن شيء طيب للغاية حيث أن أخطر أنواع زيادة الوزن هي تلك التي يتجمع فيها الدهن في هذه المنطقة ، والتي يشبه فيها الجسم شكل التفاحة ، وفيها تزيد نسبة الاصابة بأمراض القلب والسكر والسكتة الدماغية وبعض أنواع السرطان .
وساعد أكل الزبادي الغني بالكالسيوم الى فقد أكثر من بوصة في مقاس الوسط بالمقارنة بمن لم يتناولوا الزبادي ، حيث يعتبر الباحثون أن نسبة الكالسيوم في الغذاء هي التي تحفز الجسم لحرق مزيد من الدهون وعدم تكون كميات جديدة منه في الجسم .
ويعتقد الباحثون أن الغذاء القليل في الكالسيوم يزيد من انتاج انزيمات منتجة للدهون ، ويقلل من نشاط الانزيمات التي تكسر

المزيد

أضف الى مفضلتك
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Google
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • TwitThis
  • YahooMyWeb

عجيبة هي الدنيا..!

كتبها صالح الحسيكي ، في 22 أبريل 2008 الساعة: 12:08 م

عجيبة هي الدنيا..! الا ان النفس البشرية هي ما يدعو للغرابة , نقول زمن عجيب وغريب الا انه براء مما نحن فيه وبراء ايضا مما نشاهده كل يوم ..
خلق الله سبحانه وتعالى كل شيء وجعل لكل شيء سبب ولكل نتيجة فعل سابق مسبب لها وجعل لكل شيء اصل الى ان يصل بنا العقل الى معرفة الله سبحانه وتعالى وهذه هي الفطرة السوية .
تغضبنا أحيانا تصرفات من حولنا وتقتلنا وقد تسعدنا مرات اخرى ونتنقل بين السعادة والغضب وقد نتخذ قرار قد يكون الحل المناسب لعلاقتنا بالاخر واحيانا نندم لذلك القرار ونلوم أنفسنا حينها لماذا

المزيد

أضف الى مفضلتك
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Google
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • TwitThis
  • YahooMyWeb

من امن العقوبة اساء الادب.. وعجبي!!!

كتبها صالح الحسيكي ، في 19 أبريل 2008 الساعة: 00:47 ص

تعصف بنا الايام وتتلقفنا  امواجها العاتّية  كقشة في مهب ريح  ، هكذا نحن في زمن الغلبة فيه لمن يملك أكثر ولمن  تنوء مفاتح كنوزه بالعصبة من الرجال  .

في دنيا الماديات  اضحت الارقام  هي اللغة والنفوذ هو اللسان

المال كان ولا يزال  هو القوة المحركة  والسلطان والجاه والعشيرة والمنعة والقوة   الا انه في تلك الازمنة  النقية كان  كوسيلة  اما في زمنا فقد اصبح  غاية وهدف، لماذا  الاننا اصبحنا ماديين ام لان مقايسنا  اصبحت عوجاء غبية  لا تزن  الا عدد الخانات  والاصفار  يمين ارقام حساباتنا البنكية

المزيد

أضف الى مفضلتك
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Google
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • TwitThis
  • YahooMyWeb

اللهم خذ روحي وأنا ساجد بين يديك وقلبي ينبض بخشيتك وذكرك

كتبها صالح الحسيكي ، في 11 نوفمبر 2007 الساعة: 11:19 ص

·     لا إله إلا الله الحليم الكريم ، سبحان الله وتبارك الله رب العرش العظيم والحمد لله رب العالمين . لا إله إلا الله العظيم الحليم ، لا إله إلا الله رب العرش العظيم ، لا إله إلا الله رب السموات ورب الأرض ورب العرش الكريم ، الله الله ربي لا أشرك به شيئا .
·     اللهم يا شاهد كل غائب ويا قريب غير بعيد ويا غلبا غير مغلوب ، اجعل لي من أمري فرجا ومخرجا وارزقني من حيث لا أحتسب وأغفر لي ذنوبي وثبت رجاءك في قلبي واقطعني عمن سواك حتى لا أرجو أحدا غيرك .
·     اللهم إني أسألك بأن لك الحمد ، لا إله إلا أنت المنان بديع السموات والأرض يا ذا الجلال والإكرام يا حي يا قيوم ، اللهم إني أسألك يا الله بأنك الواحد الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كف أحد أن تغفر لي ذنوبي إنك أنت الغفور الرحيم ، اللهم إني أسألك أني أشهد أنك الله لا إله إلا أنت الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد ، اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين وأصلح لي شأني كله ، لا إله إلا أنت .
·     اللهم فاطر السموات والأرض عالم الغيب والشهادة ، إني أعهد إليك في هذه الحياة بأني أشهد ألا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك وأن محمد عبدك ورسولك فلا تكلني إلى نفسي فإنك إن تكلني إلى نفسي تباعدني من الخير وتقربني من الشر وإني لا أثق إلا برحمتك فاجعل لي عندك عهدا توفينه يوم القيامة إنك لا تخلف الميعاد .

المزيد

أضف الى مفضلتك
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Google
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • TwitThis
  • YahooMyWeb

وصفة للسعادة واعظم متعة

كتبها صالح الحسيكي ، في 9 مايو 2007 الساعة: 17:26 م

حاولت عبثا ان اعرف للمتعة سبيل اهي في الاكل ليس صحيحا فللأكل حد واذا ما تجاوز احدنا ذلك الحد طاف بالمستشفيات ومشى العديد من الكيلومترات لانه احسب التخمة وربما بلع كم لا بأس به من ادوية التخمة وقد لا يفيده الا ان يتخلص مماراكمه من اكل في معدته المسكينه التي بالكاد يستطيع ان يتنفس مع ما بها من طعام وسوائل بين غازية بغية الهضم واخرى لابتلاع الادوية

ربما ان المتعة تكون في النساء وممارسة الحق الشرعي مع ذلك هذه الممارسة لها حد ولها قدرة حتى لو افترضنا جدلا ان هناك منشطات وادوية جنسية تزيد من هذه القدرة بعدها سيفقد احدنا حتى مقدرته على التركيز او الكلام وحتى القدرة على الجلوس وربما ذهب في سبات عميق
اهي في الصحبة والصداقة هذه الصداقة والصحبة قل ان نجد منها ماهوبعيد عن المصالح
ربما تكون في السفر لا يلبث احدنا ان يمل حتى ولو طاف العالم باسره
قد تكون في اقتناء كل ماهو جديد وهذا ايضا غير صحيح لان ماهو جديد سيبلى ويصنف على انه قديم
افي الذرية ايضا  ليست المتعة في ذلك لان الذرية مع ولادتهم يلد الهم وتكبر مشاكلهم وهم يكبرون يوما عن الآخر كما انها ليست في المال فهم المحافظة على المال وتنميته اكبر من ألم وهم العوز والحاجة  يقول تعالى (المال والبنون زينة الحياة الدنيا.. الاية) اذا المال والبنون ليسا متعة وانما زينة فقط لا غير لا تلبث تلك الزينة ان تبلى وغالبا ما تستخدم الزينة لاكمال امر ما ثم توضع جانبا.
يتقطعني الالم والحسرة على من لا يعرف ديننا الاسلامي حق المعرفة وللاسف هناك مسلمون لا يعرفون من دينهم الا العادات التي تبعدهم عن دينهم وتزينهم جه

المزيد

أضف الى مفضلتك
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Google
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • TwitThis
  • YahooMyWeb

كم انت رائع ياعبدالله بن عبدالعزيز

كتبها صالح الحسيكي ، في 1 فبراير 2007 الساعة: 12:58 م

, ارفع راسك انت قومي ,ارفع راسك انت عربي

ارفع راسك انت سعودي, كويتي , قطري, اماراتي,عماني,مصري,سوري,بحريني…الى آخر بقية الاسماء

ارفع راسك انت وانت  (باستثناء) انت مسلم , كلها شعارات غبية  تجعل الانتماء والولاء في كلمة بعيدة عن الدين  شعارات لا اصفها باقل من غوغائية تحي العصبية القبلية الجاهلية وافرازاتها  , طيب انا سعودي رفعت راسي ماهي محصلة ذلك؟ هل سدد ذلك الشعار (الغبي) ديوني هل انتهت كل مشاكلي ؟ هل انتهت البطالة وهل انتهى الفقر؟ مجرد (ابر) مخدرة توحي بالدونية ليس الا..!!! ـ

يعني الأني (تمنطقت) بهذا الشعار  اذا زاد ولائي لبلدي وترابها هذه مغالطة لا اساس لها من الصحة , صحيح ان ولائي لبلدي وترابها الطاهر  وانتمائي لها لا يعدله شيء  بعد ديني وحبي  لخير البشر عليه افضل الصلاة واتم التسليم  , والاصح من ذلك كله ان هكذا شعار لا يسمن ولا يغني من جوع,  البلد وحبها والانتماء لها  رضعناه مع حليب امهاتنا , سمائها  له رونق مختلف وله شكل مختلف وهوائها العليل ليس كأي هواء وترابها ا(الذهب)       ليس كأي تراب  يكفي ان خير البشر يرقد فيه بسلام واصحابه الميامين وامهات المؤمنين رضي الله عنهم جميعا وار

المزيد

أضف الى مفضلتك
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Google
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • TwitThis
  • YahooMyWeb

اوراق الخريف

كتبها صالح الحسيكي ، في 15 يناير 2007 الساعة: 03:22 ص

مر يومي بهدوء كبقية ايامي الا من من بعض المنغصات الجديدة , نفس الروتين, ألية عمل جامدة لا تتغير , صداع كل يوم  وضغط  وحرق اعصاب  رجعت بعدها لبيتي  أملا في لقمة ونوم بعدها لاستيقض باكرا واعيد نفس البرنامج اليومي الممل.

كانت محطتي الاولى ايصال ابنائي للمدرسة  وبالطبع استوقفتني زحمة الصباح المعتادة الا  انها مرت بسلام واخيرا وصلت لعملي بدأت في تصفح الصحف, شربت قهوة الصباح الا اني شربتها سادة عندما سمعت بخبر اعدام برزان التكريتي والبندر صباح هذا اليوم بالطبع الخبر ليس كوقع خبر اعدام صدام حسين رحمهم الله جميعا الا ان  ما اصابني بمغص (خبر انفصال رأس برزان عن جسده وهو معلق بالمشنقة) رحمه الله  ربما تبرير لفعلة (كسابقتاها) وه

المزيد

أضف الى مفضلتك
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Google
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • TwitThis
  • YahooMyWeb

التالي